De ce să introduci practica asanelor yoga în viața ta?
Chiar așa, de ce să faci yoga? Ai putea la fel de bine să te întrebi: De ce să mergi pe jos? De ce să alergi? De ce să dansezi? De ce să respiri conștient? De ce să-ți miști corpul…
Cum să faci cadouri cu suflet, fără să-ți faci gaură în buget și să te enervezi la cumpărături
La ora la care scriu aceste rânduri am intrat în linie dreaptă către Sărbătoarea Crăciunului. Mai sunt 19 zile, ca să fim exacți. Asta înseamnă că prima tură de cadouri a fost deja lansată cu ocazia Sfântului Nicolae. Și mai…
Care-i valoarea reală a banilor? Hai să vorbim despre bani și ce înseamnă ei de fapt
Am citit un articol recent de-al lui Mark Manson, numit "Valoarea reală a banilor". Îmi place foarte mult cum scrie omul ăsta, sunt abonată la blogul lui și așa sunt la curent cu ce publică. Am tot citit chestii despre…
“Shopping” în anii ’80. Haos în șifonier în anii ’90-2000. Echilibru prin minimalism în 2017.
Anii ’80. Ți-i amintești? Sau ai auzit măcar povești despre perioada aia...Sigur ai aflat că erau cozi la mâncare. Și că erau doar 10 minute de desene animate seara. Dar să le luăm pe rând. M-am născut la începutul anilor…
De ce ne este atât de greu să renunțăm la hainele și obiectele în plus?
Am mai scris despre asta aici și ți-am spus ce cred eu și ce soluții am găsit. De curând, lucrând la materialele pentru cursul online “Garderoba de un minut” am avut încă o revelație pe tema asta. Mi-am dat seama…
32 de Lucruri pe care le-am Învățat după un An de Minimalism
Mă bucur tare mult să împărtășesc azi cu tine un articol scris de Lisa Avellan, pe care am descoperit-o pe blogul NoSidebar. Lisa crede că minimalismul nu este despre obiecte ci despre suflet. Scrie pe Simple&Soul, un blog care te…
Care este diferența dintre iubire și atașament – Tenzin Palmo Jetsunma
Zilele trecute Universul mi-a scos în cale acest video al călugăriței buddhiste Tenzin Palmo Jetsunma. Nu mai auzisem de ea până atunci, dar titlul videoului m-a atras. După ce l-am văzut o dată, am stat, m-am gândit la ce am…
Cum să cheltuiești mai puțin pe termen lung și să ai doar lucruri de calitate
Acum câteva zile mă întorceam de la o vizită la medicul homeopat și m-am oprit la o farmacie pe la Piața Amzei, să-mi iau remediile prescrise. Când am ieșit din farmacie, am trecut pe lângă un magazin de încălțăminte. Cum…
Singurul remediu pentru FOMO (Fear of missing out) – Teama de a rata oportunități
Azi continuăm seria de articole ale unor autori cu experiență notabilă în minimalism și o avem din nou pe Courtney Carver de la Be More With Less. FOMO, în engleză, este acronimul pentru “Fear of Missing Out” - adică acea…
De ce avem nevoie să nu mai păstrăm lucruri “în caz că”
Scurt disclaimer: Azi vreau să-ți fac cunoștință cu una dintre cele trei mari surse de inspirație pentru mine pe calea minimalismului: Courtney Carver și a ei metodă 333. Courtney scrie pe bemorewithless.com și încurajează lumea să trăiască timp de 3…
